Living Fully Nourished

Les aliments complètes sont actuellement à la mode. La plupart des aliments diététiques pour perdre du poids composés de céréales sont riches en fibres de la même céréale ou même certains produits ont des fibres ajoutés.
A part de la demande pour maintenir la silhouette, à niveau de la santé, sont les céréales complètes si saines? Quelles sont les avantages et inconvénients des céréales raffinés, comme le riz ou le pain blanc, par rapport au céréales complètes?


 

The Future of Nutrition Conference is hosted by Marc David, founder of the Institute for the Psychology of Eating. If you’re ready for cutting edge ideas and a fresh approach to nutrition, then please join in! Come be a part of a nutrition future that celebrates what truly nourishes us on all levels - body, mind, heart and soul! 

There’s an amazing lineup of over 55 fascinating presenters who’ll be sharing unique insights into what the future of food and nutrition truly have in store: food and the brain, hormones, digestive health, ancestral diets, nutrition and longevity, and so much more. If you’re ready for cutting edge ideas and a fresh approach to nutrition, then please join in! It’s completely FREE and begins this January!

Body and mind are finely interconnected. Emotions and daily problems affect health, and illnesses alter your mood. How is this communication between the body and the mind produced? Is it possible that you can improve your physical and psychological health simply through nutrition? 
 

Le corps et l’esprit sont très étroitement connectés. Les émotions et les problèmes de la vie journalière affectent notre humeur. Comment cette communication entre le corps et l’esprit est produite? Est-il possible d’améliorer sa santé physique et psychique simplement avec la nutrition?
 

Cuerpo y mente se encuentran estrechamente interconectados. Las emociones y los problemas diarios afectan la salud y las enfermedades afectan el estado de ánimo y el humor. ¿Cómo se produce esta comunicación entre el cuerpo y la mente? ¿Se puede simplemente con la nutrición mejorar la salud física y psicológica?